Котлета рибна (пісна)

Дотримуєтеся посту, але хочете нарешті з’їсти щось смачненьке? Пісні котлетки з риби — це приємне розмаїття до вашого столу!

Риба дуже корисна для здоров’я, а тому потрібно додавати її до свого раціону хоча б раз на тиждень. Риб’ячий жир, що міститься в рибі, допомагає підтримувати баланс корисних жирів в організмі, а також сприятливо впливає на стан волосся і нігтів. Якщо ви хочете худнути, не втрачаючи здорового вигляду — вам потрібно їсти рибу. Або котлети з риби, які також чудово вас наситять і потішать своїм прекрасним смаком.

Спосіб приготування: 

Котлети розморозити при кімнатній температурі. Потім підсмажити на розігрітій соняшниковій олії чи маслі періодично перевертаючи. Детальний спосіб приготування дивіться на нашому YouTube каналі. 

Склад: 

Філе риби “Аргентина”, цибуля ріпчаста, сухарі панірувальні, батон, сіль кухонна, перець чорний мелений.

Алергени підкреслено.

Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: 

білки — 15,8 г,

жири — 4,8 г,

вуглеводи — 9,6 г.

Енергетична цінність (калорійність) в 100 г продукту:

140 ккал (586 кДж).

Строк придатності та умови зберігання: 

90 діб при температурі не вище -18 С. 

Маса нетто:

товар ваговий, орієнтовна вага пакування 800—1100 г.